Un retour de maternité tout en douceur

Le retour à la maison avec Bébé est le début d’une grande et belle aventure. Soyez au top ! Pendant votre séjour à la maternité, vous n’aviez qu’à vous occuper de vous et de votre bébé. En plus du soutien des infirmières et des puéricultrices aux petits soins qui veillaient en permanence sur vous deux.

A la maison, tout change : il n’y a plus que vous et l’heureux papa. Si pendant quelques jours, vous avez l’impression de ne pouvoir y arriver, rassurez-vous, c’est normal ! Il faut d’abord réussir à dormir car le manque de sommeil compte pour beaucoup. Et les premiers mois, un nouveau-né se réveille souvent la nuit !

Voici quelques conseils pour réussir au mieux le retour à la maison:

– S’organiser avant le retour à la maison : remplir son frigo et congélateur, trouver des magasins de livraisons à domicile, tout cela va être d’une aide précieuse et du temps de gagné .

– Profitez de chaque moment pour dormir :  C’est la chose qui vous paraît le plus improbable et pourtant… Profitez de faire une sieste en même temps que votre bébé.

– Profitez du congé parental du papa : on n’est pas trop de deux au début, surtout au retour de la maternité.
-ACCORDEZ -VOUS DU TEMPS : un saut chez le coiffeur, un soin en institut, un peu de shopping …
chiropractie_nouveau_ne
Sources : plurielles – familiParents

Tags : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Laisser un commentaire