Articles avec le tag ‘énergie’

Le yoga pendant la grossesse

jeudi 16 juillet 2015

Le yoga quand on est enceinte ? Et oui c’est possible et même conseillé ! (suite…)

Green Maman

vendredi 26 juin 2015

Une green maman c’est quoi ? C’est une femme préoccupée par l’écologie et qui même lors de leur grossesse décide de s’en tenir à ses principes. Tichoups vous explique (suite…)

La sophrologie pendant la grossesse

vendredi 24 avril 2015

Fatigue et anxiété riment souvent avec grossesse. En effet, la femme enceinte est souvent stressée par l’arrivée du bébé dans la famille. Est-ce que l’accouchement va bien se dérouler ? Comment faut-il décorer la chambre de bébé ? En jaune ou en vert ? Beaucoup de questions qui la taraudent et qui l’empêchent d’être détendue. La sophrologie est une méthode douce permettant d’évacuer toute cette tension afin que la future maman vive au mieux sa grossesse.

Quels sont les exercices de sophrologie conseillés ? Tichoups vous informe sur le sujet. (suite…)

Le petit-déjeuner : un repas essentiel

dimanche 25 janvier 2015

Puisque le dimanche est le jour des retrouvailles en famille, qu’on se lève plus tard que d’habitude et qu’on peut prendre son temps pour savourer un excellent et copieux petit-déjeuner, autant tout de suite en savoir davantage sur ce repas si essentiel : le petit-déjeuner ! (suite…)